jak byc

nie wiem jak byc powinno ale ja tez robie do momentu kiedy uda sa rownolegle do ziemi.

[...] do 'nienawidzenia' policji to na pewno nie 12 letni, wyżelowani gangsta ze $łIt proFFilciami na naszej klasie. No, ale już pisałem o tych trÓ i o tym, że w policji (tak jak i wszędzie) też trafiają się s****ysyny. Ktoś poruszył zagadnienie pokolenia mtv. I ma soga, bo to media kreują zachowania tępej masy, mówią, jak być 'fajnym' Zmieniony [...]

[...] zrobić lemminga – z wielkimi mułami ;)) Informacja podstawowa – suwnica umożliwia ćwiczenie od ziemi. Wysokość sztangi nad ziemią jest identyczna jak dla zwykłej sztangi – i tu i tu ogranicza nas średnica talerzy – czyli jest bardzo dobrze, żadnych sztucznych barier. Odmiany Martwego ciągu, [...]

I gitara jest w miare ok jak być powinno moim zdaniem. Nie wiem czemu Jackson nie wszedł do top 6

Korzystając z okazji bo właśnie jestem na takim samym cyklu jak autor. W końcu jak być powinno clomid solo wystarczy czy dorzucić novle albo może na odwrót jak tak to po ilu dniach zakończenia ostatniej iniekcji?

Dzięki, już zapisałem. Zacząłem wpisywać wagę zawodników a tu niespodzianka. Waga zawodników startujących w I edycji powtarza się w drugiej itd. To pewnie pomyłka.Chyba nie zrobię tych wyników dobrze tak jak być powinno. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2013-12-18 23:52:22

Nie wiem karlos jakie pomieszanie ty widzisz. Posiadam poglądy typowo liberalne, jestem gorącym zwolennikiem prostej zasady - wolność jednego człowieka kończy się, gdzie zaczyna wolność drugiego. Każdy ma prawo do samodecydowania i mówienia wszystkiego oprócz tego, co może ewentualnie zaszkodzić drugiej osobie. Niestety, obecnie wolność słowa [...]

Weekend minal ale u mnie był dosc narwany i dlatego tez jedzenie nie było w 100% takie jak być powinno. Trafił mi się nagły wyjazd do domu rodzinnego i jadłem po prostu to co było i mogłem zjeść. No tak, ale z drugiej strony nikt lepiej nie gotuje niż własna mama . Sobota 4 Kre-Alkalyn + 3 kaps Pure-Arginine (10:30) (nie miałem czasu na dłuższą [...]

Prawdę mówiąc nie ma takiej ilości białka której nie mógłbym dobić dieta, ale chce poużywac trochę tego bialka. Jak będę miał jeszcze jakieś pytania to będę tu wracał. Dzięki wszystkim za pomoc! To się tylko tak wydaje jak być ważył na przyzwoitym bf ponad 100kg to już ilości jedzenia są solidne i często suplement jest pomocny.

malo fajnie sie czulem czyli tak jak ma byc na trenie teraz leci brd i spie normalnie czyli na atomie nie spales, wiec ponownie tak jak byc powinno po trenie Swoje zdanie kazdy moze miec, ale dobrze by bylo jakby wiedzial o czym mowi.

Byc z taka laska w lozku to jak byc z facetem ^^

[...] 5x5 podchwyt na szerokości barków 3x4 podciąganie nóg na drążku do klatki 5x5 syzyfki 5x3 60 sekund przerwy Trening zajął mi dokładnie 40 minut. Wszystko przebiegło tak jak być powinno, jednak mam kilka pytań. Będę szczery, nie odczułem jakiegoś większego zmęczenia. Nie spodziewałem się tego na samym początku, jednak to daje mi do myślenia i [...]

[...] nie świadczy o tym, że wszystko idzie zgodnie z planem. Niestety pod tym kątem nie będzie to żadnym wyznacznikiem, a w sytuacji gdy nie liczysz kalorii i nie jesteś pewien jakie są zmiany obwodów ciała nic nie jesteśmy w stanie stwierdzić. Jeżeli chcesz wiedzieć czy efekty są takie jak być powinny, to niezbędna jest kontrola spożywanych kalorii [...]

[...] patrząc na efekty już nie zgłaszam wątpliwości co do diety :) Poniżej dzisiejsza miska i trening. Z dnia na dzień wygląda to trochę lepiej ale póki co jeszcze nie jest tak jak być powinno - za dużo węglowodanów, za mało kalorii... ciężka sprawa Wymyśliłam sobie - twaróg z pomidorem i łososiem wędzonym - prześlizgiwało się nieprzyjemnie przez [...]

[...] jest ok i mogę dalej na niej jechać? Czy trening według Ciebie jest ok, coś byś zmienił? Czy jeśli czuje, że seria najczęściej (w przysiadach, podciąganiu) nie była taka, jak być powinna, najczęściej (5 i 6 seria) to mogę dołożyć 7 po kilku minutowym odpoczynku czy jest to bezsensu i lepiej skupić się na tych 6 technicznie tylko mówię mimo [...]

hahaha. "dziala dobrze jak masz od pewnego dila" jak patrze na niektore wypowiedzi to sie zastanawiam czy niektorzy na tym forum nie sa zwyklymi handlarzami. co do tego srodka to nie ma i nie bylo nigdy w polsce oryginalnego. to co widac na zdjeciach to klasyczna podrobka. nie ma czerownego kapsla a do tego data jest wydrukowana a nie [...]

[...] z 1 strony chodzi o ćwiczenie: stajesz w szerokim rozkroku pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze i pchasz biodra do tyłu 1.nie rozumiem tego ćwiczenia , jak być opartym i wypchnąć biodra do tyłu, ma ktoś może jakiś filmik albo wytłumaczy mi łopatologicznie? 2.następnie chodzi o ćwiczenie ostatnie ze skłonami , wydaje mi się [...]

Pomoże ktoś? Bo trening za treningiem leci, a tu nadal nie jestem pewien czy wszystko jest jak być powinno.

Imo mozna tam wiele sie dowiedziec o ******łach np. jakis nowych gadzetach itp. JEst sporo innych artykułow o zdrowiu, treningu itp. ale to czysta amatorka, lepiej zaglębic sie w bardziej fachowa literature, bo przepis na jędrne pośladki czy krate na brzuchu super sie komponuje z tym ze taka osoba jest szersza w uszach niz w barach. Ludzie to [...]

nie mow hop... Hobby to inna działka i postów ne bedziemy ruszać jak byc co, dosc nowych bedzie w eXtreme MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"